o Intestino!

Gente, sempre tive problemas com meu intestino! ooo bichinho preguiçoso!

Mas quando é conosco, tudo bem. A gente vai atrás se informa e tenta ter hábitos saudáveis para que a "coisa funcione"!

Mas, e quando isso acontece com o serzinho pequenino que estreou em sua vida, que não fala, só chora e é totalmente dependente de ti??? PAVOR total!

Essa noite tivemos uma crise de prisão de ventre horrível!

Graças ao fato da Isadora se negar a comer frutas (só são oferecidas em forma de suco) e de tomar água! 

Ficamos a madrugada em claro, completamente apavorados!

Já consultei nutricionista (minha amiga Deda), agora mais uma vez a pediatra e sei muito bem que a solução está na aceitação da Isa com relação a frutas, aguá e fibras! 

Uix, alguém consegue traduzir ao bebê o quanto esses alimentos são importantes, hein???

Estou usando a net para desabafar e também para alertar: CUIDE-SE e se for mãe cuide de sua cria o máximo possível... adie a apresentação do bebê a alimentos como: bolachas, pão de queijo e por aí afora.. quando eles descobrem isso: ADEUS frutinhas! Palavras de quem aprendeu isso na prática!

Segue dicas de alimentos que soltam o intestino (to ficando craque nisso!):

Granola, alimentos integrais, cereais, verduras escuras, mamão, laranja, abacate, tangerina, damasco, kiwi, abacaxi... 

Tá fácil.. só falta convencer a Isadora que isso é bom! (risos)